Cuidando de Quem Cuida
Promovendo bem-estar e saúde emocional para profissionais dedicados ao cuidado dos outros.
Sobre o Projeto
"Cuidando de Quem Cuida" é uma iniciativa que leva práticas de meditação, escuta e presença para escolas, hospitais e instituições. Nosso objetivo é oferecer momentos de reconexão para aqueles que se dedicam ao cuidado dos outros, criando espaços de acolhimento e renovação de forças.
A inspiração para nosso projeto também se baseia no estudo de Téo Fronzi Rodrigues (2023), que analisou o impacto da meditação em grupo na Atenção Primária à Saúde em Florianópolis. Segundo a pesquisa, a prática de meditação regular contribui significativamente para o fortalecimento da saúde emocional, do autocuidado, da gestão do estresse e da qualidade de vida de usuários e profissionais do Sistema Único de Saúde (SUS).
A prática online de meditação demonstrou ser acessível e eficaz, promovendo apoio social, autonomia e melhorias em quadros de ansiedade, dor e depressão. O estudo reforça a importância de integrar a meditação como ferramenta complementar no cuidado à saúde.
Como Funciona
Em parceria com cada instituição, desenvolvemos experiências personalizadas de acordo com a realidade local. A prática inicial é apenas o início de um caminho: buscamos inspirar uma trajetória contínua de cuidado e presença, fomentando autonomia e fortalecimento interno.
Sustentação e Redes de Apoio
O projeto se sustenta através de parcerias diversas, trocas solidárias e redes de apoio. Acreditamos no valor da colaboração para que o cuidado floresça como uma força de transformação social. Cada instituição parceira contribui conforme suas possibilidades, respeitando o ritmo e a singularidade de cada contexto.
Contato
Deseja trazer o "Cuidando de Quem Cuida" para a sua instituição? Entre em contato e venha cocriar conosco essa jornada de presença e renovação.